こんばんは。 相も変わらず糖質オフはやっていますが、飲みは止めていませんw そんな僕ですが一応体重は少しずつ痩せています。 今98.5キロ!!! ・・・・・・・ うーん、誤差だなww でも、少し痩せたのは事実。 一応生活スタイルをおさらい。 食べ…
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