読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

酒と肝臓の間

30も後半に突入。酒、肝臓、ダイエット、生活全般

100キロの壁

ゆうたろです。

 

とりあえず、今100.4キロっす。

2桁体重まであと少し。

でも徐々にダウントレンドになっています。

 

そもそもね、3食全て作り置きとか、運動を含めてとか無理なんすよ涙

この2週間強

 

・飲み会が増えた

・昼はいつも通り会社のメンバーと

・台湾で食べまくり。台湾ビール飲みまくり

・台湾に週末行ったからあまり作り置きができず今週も飲みが増えた

 

というイベントドリブンが多い中、なんとか誤差の範囲でも少しだけ減らすことができた。

これは大きい。

この後も頑張るぞー